Coaching

Le coaching est une approche axée sur votre solution. Cela veut dire que l'accompagnement vous amène à faire cheminer votre pensée et votre ressenti d'une manière proactive, afin de vous permettre de trouver de nouvelles solutions et de faciliter l'atteinte de votre objectif.

Les outils de la PNL (programmation neurolinguistique) et de l'hypnothérapie seront proposés pour vous aider dans votre cheminement.
Se débarrasser d'une mauvaise habitude, gérer des émotions qui vous submergent, affirmer qui vous êtes, mieux gérer votre stress, prendre une décision, savoir par quelle étape commencer.

1 heure

 

 

5 rencontres (les 3 premières aux semaines, puis après 2 semaines et un mois).

Durée des rencontres

 

 

Nombre et fréquence des rencontres

La première dure 1 h 15 pour faire le point et préciser l’objectif.

 

 

Recommandé pour un maximum de bénéfices et des résultats durables.

Deux rencontres sont souvent suffisantes dépendants de votre besoin.